[Tìm hiểu năm 2024] Kinh nguyệt ra nhiều có nguy hiểm không?

Kinh nguyệt ra nhiều có thể là một dấu hiệu đáng lo ngại đối với sức khỏe phụ nữ và thường là một vấn đề cần được chú ý. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá các nguyên nhân gây ra kinh nguyệt ra nhiều, các triệu chứng cần lưu ý và các bước cần thiết để xử lý tình trạng này, giúp bạn bảo vệ sức khỏe và tìm ra giải pháp phù hợp.

1. Thế nào là kinh nguyệt ra nhiều?

Phần lớn phụ nữ sẽ mất dưới 80ml máu trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, với mức trung bình khoảng 50 – 80ml. Chảy máu kinh nguyệt nhiều được xác định khi mất từ 80ml máu trở lên trong mỗi kỳ kinh, hoặc khi kỳ kinh kéo dài hơn 7 ngày, hoặc cả hai yếu tố này kết hợp. Mức độ mất máu này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng quát và các yếu tố cá nhân khác.

2. Biểu hiện của kinh nguyệt ra nhiều

Kinh nguyệt ra nhiều khi bạn có những triệu chứng sau:

• Chảy máu kéo dài quá 7 ngày.
• Máu thấm ướt băng vệ sinh, yêu cầu thay miếng mới trong vòng chưa đầy một giờ và liên tục trong vài giờ.
• Phải sử dụng nhiều miếng băng vệ sinh cùng lúc để kiểm soát lượng máu.
• Cần thay băng vào ban đêm.
• Máu có nhiều cục máu đông lớn, chiếm hơn một phần tư tổng lượng máu.

Kinh nguyệt ra nhiều là tình trạng máu thấm ướt băng vệ sinh, yêu cầu thay miếng mới trong vòng chưa đầy một giờ và liên tục trong vài giờ

3. Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt ra nhiều

Một số vấn đề liên quan đến tử cung và buồng trứng có thể làm kéo dài chu kỳ kinh và tăng lượng máu, bao gồm:

• U xơ tử cung: Các khối u không ung thư phát triển trong hoặc quanh tử cung, có thể dẫn đến kinh nguyệt kéo dài hoặc đau bụng kinh.
• Lạc nội mạc tử cung: Mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, như ở buồng trứng hoặc ống dẫn trứng.
• U tuyến: Khi mô niêm mạc tử cung bám vào thành tử cung, có thể gây đau khi hành kinh.
• Bệnh viêm vùng chậu (PID): Nhiễm trùng ở các cơ quan sinh dục trên như tử cung, ống dẫn trứng hoặc buồng trứng, gây đau vùng chậu, chảy máu sau quan hệ tình dục hoặc giữa các kỳ kinh, tiết dịch âm đạo và sốt.
• Polyp tử cung: Khối polyp không ung thư phát triển trong niêm mạc tử cung hoặc cổ tử cung.
• Ung thư tử cung: Thường biểu hiện bằng chảy máu bất thường, đặc biệt là sau mãn kinh.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng, gây kinh nguyệt không đều và có thể dẫn đến chảy máu nhiều khi chu kỳ kinh trở lại.

Ngoài ra, một số tình trạng khác có thể gây chảy máu nhiều bao gồm:

• Rối loạn đông máu: Như bệnh Von Willebrand.
• Suy giáp: Khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, gây mệt mỏi, tăng cân và cảm giác trầm cảm.
• Bệnh tiểu đường.

4. 4 phương pháp điều trị kinh nguyệt ra nhiều

4.1. Tập yoga

Nghiên cứu cho thấy yoga có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, việc tập yoga còn giúp giảm đau bụng kinh và cải thiện các triệu chứng cảm xúc liên quan đến kinh nguyệt như lo âu và trầm cảm. Các bài tập yoga cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng cuộc sống cho phụ nữ bị đau bụng kinh nguyên phát. Để điều chỉnh hormone và làm cho chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường, bạn nên tập yoga khoảng 40 phút mỗi ngày.

4.2. Sử dụng các loại thảo dược

1 – Cây huyết dụ

Huyết dụ từ lâu đã được sử dụng để xua đuổi tà ma. Trong Đông y, huyết dụ có tính ngọt và làm mát máu, do đó hỗ trợ điều trị các bệnh như nhiễm trùng máu, bệnh trĩ, sốt xuất huyết, ho ra máu, và đặc biệt là rong kinh kéo dài.

Cách thực hiện:

• Chọn lá huyết dụ tươi, rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Đun lá huyết dụ cùng với một lượng bột nghệ vừa đủ trong nồi, đun sôi khoảng 2 phút.
• Uống nước đã nấu đều đặn 2 lần mỗi ngày để cải thiện sức khỏe.

2 – Ngải cứu

Trong Đông y, ngải cứu được coi là một loại thảo dược hữu ích trong việc điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều, tắc kinh hoặc chảy máu kinh quá nhiều. Với tính chất ôn hòa và cay, ngải cứu kích thích lưu thông và tuần hoàn máu, giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu tươi, bao gồm cả lá và thân, sau đó để ráo nước.
• Đun sôi ngải cứu trong nồi với một lượng nước vừa đủ.
• Uống nước ngải cứu đã nấu 3 lần mỗi ngày.
• Bắt đầu uống nước ngải cứu khoảng một tuần trước kỳ kinh và tiếp tục cho đến khi hết kỳ kinh.

Ngoài việc nấu nước, bạn cũng có thể dùng ngải cứu để chế biến các món ăn như gà hầm ngải cứu hoặc trứng hấp ngải cứu.

Sử dụng các loại thảo dược cũng là một trong những biện pháp khắc phục kinh nguyệt ra nhiều

3 – Cần tây

Sử dụng cần tây để điều trị tình trạng kinh nguyệt ra nhiều là một phương pháp hiệu quả. Ngoài công dụng này, cần tây còn giúp chữa các vấn đề tiêu hóa, ngăn ngừa thiếu máu, và hỗ trợ sức khỏe xương khớp và tim mạch.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100g cần tây, chọn phần lá, rửa sạch và để ráo.
• Xay nhuyễn lá cần tây và lọc lấy nước để uống.
• Uống nước cần tây đều đặn 1 lần mỗi ngày trong khoảng 2 – 3 tuần.

4.3. Điều trị bằng thuốc

1 – Axit tranexamic

Thuốc viên axit tranexamic hoạt động bằng cách hỗ trợ quá trình đông máu trong tử cung. Thông thường, viên axit tranexamic được sử dụng 3 lần mỗi ngày trong tối đa 4 ngày. Bạn nên bắt đầu uống thuốc ngay khi kỳ kinh bắt đầu.

2 – Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)

Thuốc chống viêm steroid cũng có thể được sử dụng để điều trị tình trạng kinh nguyệt ra nhiều, đặc biệt nếu phương pháp IUS không thích hợp hoặc khi bạn đang chờ kết quả xét nghiệm hoặc phương pháp điều trị khác. Những thuốc này thường được dùng dưới dạng viên từ khi bắt đầu hoặc ngay trước kỳ kinh nguyệt, và tiếp tục cho đến khi lượng máu kinh giảm. Các loại NSAID thường được sử dụng để điều trị chảy máu kinh nguyệt nhiều bao gồm:

• Ibuprofen
• Mefenamic acid
• Naproxen

3 – Viên uống tránh thai kết hợp

Thuốc tránh thai kết hợp có thể được dùng để điều trị tình trạng kinh nguyệt ra nhiều vì chúng chứa các hormone estrogen và progestogen. Một ưu điểm của việc sử dụng thuốc tránh thai kết hợp so với phương pháp IUS là chúng cung cấp một cách tránh thai dễ đảo ngược hơn. Ngoài ra, thuốc tránh thai kết hợp còn giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh.

4 – Progestogens theo chu kỳ

Nếu các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả, bạn có thể được kê một loại thuốc progestogen theo chu kỳ. Thuốc này được dùng dưới dạng viên trong một phần của chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng thuốc, nhưng lưu ý rằng đây không phải là phương pháp tránh thai hiệu quả và có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu, như căng ngực và chảy máu giữa các kỳ kinh.

Thuốc tránh thai kết hợp có thể được dùng để điều trị tình trạng kinh nguyệt ra nhiều

4.4. Điều trị bằng phẫu thuật

Nếu thuốc không giải quyết được vấn đề, bác sĩ có thể xem xét các phương pháp phẫu thuật sau:

• Thuyên tắc động mạch tử cung (UAE): Được áp dụng để điều trị u xơ tử cung. Trong phương pháp này, các mạch máu cung cấp máu cho tử cung bị chặn lại, ngăn cản nguồn cung cấp máu cho u xơ.
• Phẫu thuật cắt bỏ u xơ tử cung: Nhằm loại bỏ các khối u xơ mà không làm ảnh hưởng đến tử cung.
• Nội soi buồng tử cung: Thực hiện cắt đốt các u xơ dưới niêm mạc tử cung.
• Cắt tử cung: Là phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tử cung, thường được áp dụng khi các phương pháp điều trị khác đã không hiệu quả hoặc không còn lựa chọn nào khác, và được dùng để điều trị u xơ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung.

Kinh nguyệt ra nhiều có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe cần được chú ý và xử lý kịp thời. Hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng của tình trạng này giúp bạn có những bước xử lý đúng đắn. Hãy nhớ rằng, sự chăm sóc và quan tâm đối với cơ thể mình là chìa khóa để giữ gìn sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Website: https://bbaelab.vn/ 

Shopee: Link