Tìm hiểu loại gạo lứt nào giảm cân tốt nhất? Gạo lứt còn được gọi là gạo lật hay gạo rằng. Sử dụng gạo lứt giảm cân là phương pháp nhiều người lựa chọn. Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất, gạo lứt còn hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả....