Thực phẩm chức năng Nhật và những điều cần biết

Nhật Bản từ lâu đã được bạn bè quốc tế biết tới là quốc gia sống khỏe và có tuổi thọ cao hàng đầu thế giới, một trong những bí quyết đó chính là sử dụng thực phẩm chức năng hàng ngày. Là nước đầu tiên ban hành luật về thực phẩm chức năng vì thế các sản phẩm của Nhật luôn đạt chất lượng hiệu quả tốt và vô cùng an toàn đối với người sử dụng. Trong bài viết này, các bạn hãy cùng với BLab tìm hiểu về các sản phẩm chức năng của người Nhật nhé!

1. Thực phẩm chức năng là gì?

Thực phẩm chức năng hay còn được hiểu là dinh dưỡng bổ sung. Đây chính là những thực phẩm có chức năng bổ sung các dưỡng chất cần thiết mà cơ thể đang thiếu hụt từ đó thúc đẩy các phản ứng hóa sinh trong cơ thể để giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích tuần hoàn và cải thiện trao đổi chất.

Mọi người cần hiểu rằng thực phẩm chức năng không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, các sản phẩm thực phẩm chức năng được đánh giá tốt khi có tác dụng cải thiện chức khỏe, phòng chống bệnh tật vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, các sản phẩm thực phẩm chức năng còn giúp người dùng chỉnh lý lại hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.

Thực phẩm chức năng

Chất lượng cuộc sống người dân ngày càng được cải thiện và ngày nay mọi người càng quan tâm và chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân hơn. Chính vì thế nên các sản phẩm chức năng đã trở thành giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ và phát triển sức khỏe được nhiều người ưa chuộng. Ở Nhật, việc mua thuốc chữa bệnh quản lý vô cùng gắt gao, bạn chỉ có thể mua thuốc khi có đơn của bác sĩ tuy nhiên các sản phẩm chức năng thì bạn có thể dễ dàng mua tại các siêu thị, trung tâm thương mại.

2. Những ưu điểm của thực phẩm chức năng Nhật

Mặc dù thị trường thực phẩm chức năng ngày càng phát triển, xuất hiện nhiều thương hiệu tại nhiều đất nước khác nhau tuy nhiên thực phẩm chức năng của Nhật vẫn luôn được đánh giá cao và yêu thích bởi các lý do sau.

Chất lượng sản phẩm:

  • Nhật Bản nổi tiếng là quốc gia hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất thực phẩm chức năng chuyên về bảo vệ sức khỏe. Từ trước đến nay thì các sản phẩm nội địa Nhật đều được sản xuất từ công nghệ Nhật Bản cho người Nhật sử dụng. Họ nổi tiếng toàn thế giới về quy chuẩn khắt khe. Đặc biệt, các sản phẩm thuộc dạng bào chế sử dụng bằng cách uống trực tiếp thì chất lượng càng được kiểm định một cách khắt khe hơn.

Chi phí hợp lý:

  • Là sản phẩm được hơn 80% người dân trong nước sử dụng một cách thường xuyên. Vậy nên, giá thành sản phẩm thực phẩm chức năng tại Nhật cũng vô cùng hợp lý để người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn mua, sử dụng. So với các quốc gia khác thì thực phẩm chức năng tại Nhật được đánh giá là có mức giá phải chăng, phù hợp với thu nhập của đại đa số người tiêu dùng.

Phù hợp với cơ địa của người châu Á:

  • Các sản phẩm của Nhật được nghiên cứu về thành phần, thiết kế về kết cấu và kích thước sao cho phù hợp tối ưu với cơ địa người châu Á, trong đó có cả Việt Nam. Đó cũng chính là lý do giải thích vì sao khi sử dụng các thực phẩm chức năng Nhật Bản mà người Việt có thể thấy được hiệu quả nhanh hơn so với các sản phẩm chức năng của các quốc gia khác. Đây chính là điểm vượt trội nhất của thực phẩm chức năng tại Nhật so với các quốc gia khác.
Ưu điểm thực phẩm chức năng xuất xứ Nhật
Thực phẩm chức năng của Nhật có rất nhiều ưu điểm

3. Một số loại thực phẩm chức năng nổi bật tại Nhật

3.1. Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp

Các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp tại Nhật có công dụng chính là:

  • Hỗ trợ phục hồi và cải thiện sụn khớp
  • Làm chậm quá trình lão hóa của khớp
  • Giúp giảm đau, giảm viêm và tăng cường tái tạo sụn khớp
  • Bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp phòng chống bệnh loãng xương

3.2. Thực phẩm chức năng tổng hợp Vitamin

Các sản phẩm Vitamin tổng hợp của Nhật hỗ trợ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Những sản phẩm viên uống bổ sung Vitamin tổng hợp không chỉ mang lại hiệu quả về sức khỏe mà còn giúp nâng tầm nhan sắc một cách đáng kể. Đây là nhóm sản phẩm phù hợp với những người có chế độ ăn thất thường, ăn không đủ dưỡng chất hoặc là hấp thụ kém.

3.3. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân

Các sản phẩm hỗ trợ giảm cân là nhóm sản phẩm được nhiều người tìm kiếm hiện nay khi mà vấn nạn thừa cân, béo phì ngày càng tăng cao. Thực phẩm hỗ trợ giảm cân Nhật được bào chế dưới nhiều hình thức khác nhau, ví dụ như: viên nén, viên con nhộng, viên sủi, trà. Thực phẩm hỗ trợ giảm cân Nhật mang lại nhiều công dụng như:

  • Thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng
  • Giúp thanh nhiệt, giải độc
  • Kiểm soát sự thèm ăn
  • Giúp tăng cường sức khỏe

4. Các loại sản phẩm hỗ trợ giảm cân nổi bật tại Nhật

4.1. Viên uống giảm cân Nhật Bản 12kg Minami

Dòng giảm cân Minami từng “làm mưa làm gió” cộng đồng làm đẹp nhờ công dụng giảm tới 12kg sau một liệu trình sử dụng. Viên uống giảm cân 12kg Nhật Bản không chứa quá nhiều các thành phần cao cấp mà tập trung vào các chiết xuất thảo mộc tự nhiên có công dụng phân hủy mỡ thừa, giảm cân nặng.

Thành phần:

  • Lactose, bột lô hội Kidachi, bột chiết xuất Salacia Reticulata, Galactooligosaccharide, chiết xuất vỏ cam quýt (Citrus Aurantium), dấm đen dạng bột, bột ca cao, bột chiết xuất từ cây nữ lang, Creatine, bột chiết xuất Gymnema, Anhydride Axit Citric, vỏ trứng canxi, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin D, Axit Folic

Công dụng:

  • Giảm sự hấp thụ chất béo từ các bữa ăn.
  • Hỗ trợ tăng cường quá trình trao đổi chất, hạn chế tình trạng tích lũy mỡ thừa.
  • Hỗ trợ đào thải mỡ thừa, thanh lọc cơ thể giúp cho vóc dáng được thon gọn và cân đối.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa được tốt hơn, cải thiện tình trạng táo bón.
Viên uống giảm cân Nhật Bản 12kg Minami
Viên uống giảm cân Nhật Bản 12kg Minami

4.2. Viên uống giảm mỡ bụng Onaka

Dòng viên uống giảm cân Nhật Bản này đang được vô cùng được yêu thích khi tổng hợp các thành phần chính đến từ thảo mộc giàu Isoflavone và chiết xuất từ rễ hoa Kudzu Nhật. Sản phẩm không chỉ mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng tốt, an toàn sức khỏe mà còn mang lại làn da căng mịn sau giảm cân.

Thành phần:

  • Chiết xuất thảo dược giúp giảm mỡ, đào thải chất béo ở vùng bụng, giảm eo hiệu quả.
  • Tinh chất Isoflavone từ chiết xuất đậu nành.
  • Chiết xuất rễ hoa Kudzu.

Công dụng:

  • Giúp giảm mỡ, đào thải chất béo ở vùng bụng, giảm eo hiệu quả.
  • Thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ở vùng xung quanh dạ dày, cải thiện tình trạng táo bón.
  • Ức chế quá trình tổng hợp chất béo và mô mỡ ở các bộ phận khác nhau của cơ thể.
  • Hỗ trợ cải thiện vòng 2 cho các chị em sau sinh.
  • Làm chậm quá trình lão hóa cơ thể, cân bằng hàm lượng Estrogen làm đẹp da, trị thâm nám, tăng độ săn chắc, căng mịn cho làn da.
  • Chống Oxy hóa, chống gốc tự do, giảm nguy cơ ung thư.
Viên uống giảm mỡ bụng Onaka xuất xứ Nhật Bản
Viên uống giảm mỡ bụng Onaka

4.3. Viên giảm cân Fancl Calo Limit

Sản phẩm giảm cân Fancl Calo Limit được khuyến nghị cho người từ 30 tuổi trở lên, người có xu hướng ăn nhiều đường, chất béo, trao đổi kém dễ tăng cân.

Thành phần:

  • Chiết xuất trà xanh, bột chiết xuất từ lá dâu tằm, chitosan, bột chiết xuất gừng đen, tinh bột, chiết xuất từ cây họ đậu, Cellulose, Oligo Sacarit tuần hoàn, Hydroxypropylmethylcellulose, Canxi Stearate, Shellac, Glycerin, Lecithin (từ đậu tương), chất làm ngọt (neotame), sáp thực vật.

Công dụng:

  • Giúp kiểm soát lượng Calories cơ thể nạp vào từ thức ăn.
  • Ngăn ngừa sự hấp thụ đường, chất béo, tinh bột – những chất dễ gây tăng cân.
  • Sản phẩm thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, giúp cơ thể sử dụng nhiều Calories để tiêu hóa chúng.
  • Sản phẩm giúp giảm lượng đường trong máu, ngừa bệnh tiểu đường, huyết áp.
  • Giảm cân Fancl giúp tạo cảm giác no lâu. Hạn chế tình trạng tăng cân do ăn nhiều, ăn vặt thường xuyên.
  • Sở hữu thành phần thiên nhiên nên viên uống giảm cân Fancl Calories Limit rất an toàn và lành tính, không có tác dụng phụ.
Viên giảm cân Fancl Calo Limit Nhật Bản
Viên uống giảm cân Fancl Calo Limit

4.4. Viên uống Enzyme giảm cân Nhật Nakatta Kotoni

Viên uống giảm cân Nhật Bản Nakatta Kotoni tiêu biểu trong dòng giảm cân từ Enzyme với cơ chế vừa đánh bay mỡ thừa, vừa Detox thanh lọc cơ thể. Chỉ 2 viên trước khi ngủ, Nakatta Kotoni sẽ giúp đánh bay mỡ thừa cho những người có nhịp sống nhanh, bận rộn và ít có thời gian tập luyện.

Thành phần: 

  • Enzyme giảm cân ban đêm được chiết xuất nghệ, lúa mạch.
  • Bột gạo, bột gừng, bột cỏ chanh, bột chiết xuất KumiScintin, bột bông cải xanh.
  • Dâu tây trắng, L-Citrulline, L-Muối Fumarat Carnitine, chiết xuất sữa.
  • L-Ornithine Hydrochloride, bột Maca hữu cơ, bột chiết xuất Lecithin, chiết xuất Hawthorn.
  • Bột của chiết xuất Salacia Reticulata, bột Merillauto, Axit Alpha-lipoic, màu Caramel, Ca Stearat, Mg Cacbonat, Lecithin,….

Công dụng:

  • Viên uống Enzyme giảm cân bổ sung Enzyme có lợi cho tiêu hóa, tăng cường hấp thụ dưỡng chất giúp cơ thể đảm bảo sức khỏe tốt.
  • Tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đào thải độc tố, chất béo, mỡ thừa ngay trong đêm lúc bạn ngủ.
  • Đảm bảo duy trì năng lượng cho cơ thể, không để sức khỏe suy giảm, mệt mỏi khi trong quá trình ăn kiêng.
  • Cân bằng dinh dưỡng, giảm cảm giác thèm ăn.
  • Thanh lọc cơ thể tốt, giúp cải thiện sức khỏe.
  • Enzyme thực vật giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa một số bệnh đường tiêu hóa và hỗ trợ tim mạch, huyết áp do quá trình đào thải mỡ thừa.
Viên uống Enzyme giảm cân Nakatta Kotoni xuất xứ Nhật Bản
Viên uống giảm cân Nhật Nakatta Kotoni

4.5. Giảm cân dầu dừa DHC

Viên giảm cân DHC Forskohlii Soft Capsule với thành phần chính từ chiết xuất bột húng chanh Ấn Độ (Coleus Forskohlii Extract) và dầu dừa. Sản phẩm sản xuất dựa trên công thức của viên uống giảm cân DHC với thành phần sử dụng từ thảo dược 100% tự nhiên giúp quá trình giảm cân có hiệu quả cao, ngừa rạn da, nhăn da khi xuống cân và giúp cơ bắp, làn da săn chắc hơn.

Thành phần:

  • Coleus, trích xuất Ecoli kết thúc, Gelatin, Glycerin, Glycerin este acid béo.
  • Valine, Leucine, Isoleucine, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6.

Công dụng:

  • Không gây tác dụng phụ, công dụng cực kỳ ổn định.
  • Giúp làm giảm hấp thu chất béo, tác động tích cực đặc biệt đến vùng bụng, thúc đẩy phân hủy chất béo đốt cháy mỡ thừa vùng bụng.
  • Làm giảm mỡ thừa vùng bụng mà không khiến cơ thể bị mệt hay bất kỳ tác dụng phụ nào khác.
  • Ngài ra trong viên uống có chứa Acid Amin L-Carnitine là một loại Acid Amin giúp đốt cháy chất béo và đường. Hỗ trợ việc tiêu thụ năng lượng làm giảm mỡ vùng bụng mà không gây lão hóa.
  • Tăng quá trình chuyển hóa, trao đổi chất để đốt cháy nhiều Calories. Cung cấp các loại Vitamin: B1, B2, B6 cho cơ thể, chữa rạn da, nứt da vùng bụng sau khi giảm cân thành công.
Viên uống giảm cân dầu dừa DHC xuất xứ Nhật Bản
Viên uống giảm cân dầu dừa DHC

5. Cách sử dụng thực phẩm chức năng của người Nhật

Nổi tiếng với tác phong kỹ tính vì thế nên việc chọn hàng hóa tiêu dùng hàng ngày, các sản phẩm liên quan đến sức khỏe như thực phẩm chức năng được người Nhật lựa chọn một cách vô cùng cẩn thận. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu trước khi mua một mặt hàng thực phẩm chức năng thì người Nhật xem xét, đánh giá trên các tiêu chí như nào nhé!

Xuất xứ

  • Nhật Bản có rất nhiều tập đoàn sản xuất thực phẩm chức năng khác nhau tuy nhiên do thị trường ngày càng phát triển kèm theo sự đa dạng hóa sản phẩm từ nhiều quốc gia khác nhau, người Nhật thường có sự so sánh sản phẩm giữa các thương hiệu với nhau và chỉ mua loại phù hợp nhất.
  • Người Nhật hiện tại bắt đầu không chỉ sử dụng sản phẩm nội địa mà còn tìm hiểu về các dòng thực phẩm chức năng của Mỹ. Mỹ là quốc gia dẫn đầu về lĩnh vực sản xuất thực phẩm chức năng trên toàn thế giới nhờ nền khoa học tiên tiến, ứng dụng nhiều công nghệ đòi hỏi kỹ thuật cao vào việc sản xuất vì thế thực phẩm chức năng của Mỹ được đánh giá cao về chất lượng, độ an toàn và hiệu quả.

Thành phần

  • Không chỉ người dân Nhật Bản mà đa số những người tiêu dùng trên thế giới trước khi lựa chọn thực phẩm chức năng đều có xu hướng mong muốn thành phần có nguồn gốc tự nhiên. Vì nguồn nguyên liệu thiên nhiên mang tới hiệu quả ổn định lâu dài và không phát sinh các tác dụng phụ tới người sử dụng. Trong thực phẩm chức năng có nguồn gốc tự nhiên sẽ chứa các thành phần dinh dưỡng nguyên chất không chứa các chất tổng hợp, chất bảo quản, phẩm màu nên vô cùng an toàn cho sức khỏe.

Mục đích

  • Thực phẩm chức năng giúp chúng ta chăm sóc sức khỏe chủ động hơn vì thế nên chúng ta cần phải lựa chọn các loại sản phẩm phù hợp với mục tiêu sức khỏe mà mình mong muốn. Ví dụ như những người thừa cân, béo phì thì nên lựa chọn các sản phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân chứ không nên lựa chọn sản phẩm bổ sung dinh dưỡng. Người tiêu dùng trước khi mua nên đọc kỹ những thông tin được chú thích rõ ràng trên bao bì, nhãn mác như: thành phần dinh dưỡng, hàm lượng, công dụng, đối tượng sử dụng,…
Thực phẩm chức năng của Nhật Bản bổ sung dinh dưỡng
Thực phẩm chức năng Nhật Bản sẽ giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng

Lựa chọn các sản phẩm đạt chứng nhận của cơ quan chức năng

  • Tại mỗi quốc gia khác nhau sẽ có những tiêu chuẩn và chứng nhận khác nhau để đánh giá chất lượng sản phẩm thực phẩm chức năng. Chẳng hạn tại Mỹ là chứng nhận FDA Hoa Kỳ, ở Nhật là bộ luật “Luật cải thiện dinh dưỡng” được ban hành vào năm 1991, ở Việt Nam là do Bộ Y Tế cấp phép, tiêu chuẩn GMP. Vì thế, trước khi mua và sử dụng sản phẩm thì người dùng cần phải kiểm tra các chứng nhận, tiêu chuẩn xuất hiện phía trên bao bì sản phẩm.

Tuân thủ theo liệu trình nhà sản xuất

  • Sử dụng thực phẩm chức năng là cơ chế bổ sung các chất dinh dưỡng vào trong cơ thể để bù đắp những phần thiếu hụt. Vì thế nên chúng ta cần phải tuân thủ quy tắc, liệu trình mà nhà sản xuất đưa ra. Sử dụng đúng giờ, đúng liều lượng và đúng đối tượng sẽ giúp cho người dùng đạt hiệu quả một cách tối ưu nhất.

Bài viết được thực hiện bởi đơn vị BBae Lab. Hiện tại, BBae Lab đang là nhà phần phối chính hãng “Viên sủi giảm cân Balporo BBae xuất xứ Hàn Quốc” tại Việt Nam.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm viên sủi Balporo BBae các bạn có thể đọc bài viết: Balporo BBae – Viên sủi giảm cân số 1 tại Hàn Quốc.

Để đặt mua sản phẩm viên sủi Balporo BBae, mời các bạn tham quan gian hàng của BBae Lab nha: Cửa hàng BBae Lab