Mùa lễ hội, mùa ăn uống, tiệc tùng đang đến rất gần rồi! Làm sao để “ăn nốt miếng này” mà không lo “đánh mất” vòng eo thon gọn? Liệu có cách nào “bảo vệ” chiếc eo xinh mãi săn...
Khỏi phải bàn cãi về sự thần thánh của bộ môn Pilates với cơ bụng và tạo nét eo rồi. Các bài tập này sẽ không làm “tim bạn nhảy ra ngoài” nhưng lại khiến MỠ BỤNG và EO phải...
Chân tay bình thường nhưng bụng vừa to vừa mỡ? Đã thử chạy bộ và eat clean, cân nặng có giảm nhưng bắp tay, bắp chân vẫn “lực lưỡng”? Vòng eo thon gọn nhưng bụng dưới ngấn mỡ nên chẳng...
Trở nên xinh đẹp và có một vóc dáng cân đối luôn là mục tiêu và niềm mơ ước của bao cô gái. Thế nhưng, câu chuyện “mỡ đùi” và “giảm mỡ đùi” đã và đang khiến rất nhiều nàng...
Một vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm gần đây đó là bắp chân to. Vậy đâu là cách phân biệt bắp chân to mỡ và cơ? Và bắp chân to có giảm được không? Cùng BBae Lab...
Nỗi ám ảnh thừa cân không chỉ là vấn đề mỡ bụng, đùi, bắp chân,…mà còn là mỡ lưng vai. Tuy vậy, đây là vùng tích tụ mỡ thừa thường rất khó để thay đổi. Hãy cùng BBae Lab tìm...